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Fit ab 60>>
Rückengymnastik, Muskelkräftigung, Steigerung der Beweglichkeit...
Speziell für Männer ab 60, die sich nicht zum alten Eisen zählen.
Beide Übungsleiter haben jahrelange Erfahrung in der Gruppe der Jedermänner, so darf man auch auf das Freizeit-Programm ausserhalb der Turnhalle gespannt sein!
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letzte Aktualisierung: 12.12.2010
Fit ab 60
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Bernhard Kohler Übungsleiter |
Georg Huber Übungsleiter |
Neu beim TVL
Am Dienstag, 12.10.2010 findet ab 18 Uhr zum ersten Mal unser neues Angebot
„Fit ab 60“
statt. Dieses Programm wendet sich an Herren ab 60, die sich fit halten wollen. Besonderes Augenmerk wird auf Rückengymnastik, Muskelkräftigung und Beweglichkeit gelegt. Auch gelenkschonende Mannschaftsspiele gehören dazu.
Selbstverständlich sind auch Aktivitäten außerhalb des Turnbetriebes wie z.B. Wanderungen oder Radtouren geplant.
Übungsleiter der Gruppe sind Bernhard Kohler und Georg Huber, die lange Jahre in der Jedermannsgruppe aktiv waren und sich auf die neue Aufgabe freuen.
Interessiert? Schauen Sie einfach unverbindlich vorbei!
Ab 12.10. immer dienstags von 18 – 19 Uhr.